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江苏将建房地产、知识产权等专业仲裁平台
江苏将建房地产、知识产权等专业仲裁平台扬子晚报讯（通讯员 蒋玉娟 邢媛媛 记者 万承源）27日下午，江苏省司法厅召开全省仲裁工作会议。记者从会议上了解到，江苏将建立一批金融、房地产、知识产权等专业领域的仲裁平台，促进仲裁
吉安持续发力产业扶贫 村村有产业 户户有门路
2017年11月，吉安县正式“脱贫摘帽”。该县万福镇圳上村同步退出“贫困村”行列。“第一书记”兰兆义却认为，圳上村扶贫产业2017年才算真正起步。2016年2月，吉安县发改委主任科员兰兆义担任圳上村“第一书记”，驻村至今
内马尔发图赞梅西：我的偶像
尽管内马尔也进入了金球奖最终的3人决选名单，但是巴西人似乎对于今年金球奖的得主已经很清楚了，在巴萨击败河床夺得世俱杯冠军之后，内马尔在社交网络上上传了一张自己和梅西的合影，并附言道：＆ldquo；我的偶像！＆rdquo；
想长寿先“练腿”
据相关报道，老年人的腿部健壮能预防髋骨骨折，由于髋骨骨折会引发各类并发症，多达20%的患者会在一年内去世。如此说来，老年人要活得更有生活质量，拥有更长的寿命，积极进行腿部锻炼是极其重要的。.hzh ｛display: n
拉伸脊柱有长个子的惊喜
犁式仰卧，手臂放在身体的两边；吸气，抬起双腿上举越过身体，呼气，将两腿向后放在头的上方，尽量使脚趾触地。骆驼式双膝跪地，两腿略微分开，双手叉腰。吸气，缓慢将脊柱向后弯曲，收缩臀部的肌肉。呼气的同时，把手掌放在脚掌上，颈部
锻炼身体 拥有自己的计划
有时我们会听到这样的说法：“计划赶不上变化”；“体育锻炼不就是玩玩嘛，哪还用得上什么计划!”“锻炼只要顺其自然，随心所欲就行”。事实上真是这样吗？首先我们给予肯定的回答：“不是”!那么，制定运动计划的好处是什么呢？首都体
中国经济向高质量发展的十大变化趋势
中国经济长期向好趋势没有也不可能改变，它正在从高速度增长不断转向高质量发展，新旧动能不断接续转换，短期经济运行可能出现阶段性波动和不稳定，但在整个发展过程中，它将出现十大趋势性变化，这决定了中国经济长期发展的潜力和未来前
周捷晒"圆嘟嘟"卖萌照 网友：捷姐贴冬膘啦？
中新网11月16日电 昨晚，艺体健将周捷在微博中晒出一组正面照，照片中她身穿粉红色的衣服，面容略带微笑。还配文字，“圆嘟嘟”。网友看后留言称，“怎么样都是那么美”、“捷姐，贴冬膘啦？但我宁愿相信是角度问题！爱你美爆！”1
云南沙国政武术馆开设形意拳、八卦掌、太极拳、通背掌、长拳及器械、散打、对练
武术大师沙国政之子，中国武术八段，国家一级裁判，云南省武术、传统武术部主任、段位评审委员会委员、云南省拳击协会会员、沙国政拳法研究会会长、沙国政武术馆馆长、孙式太极拳研究会会员、中国武当山武当拳法研究会特邀研究员、中华香
智能化重构空间价值 实地集团全国首个全场景智慧社区落地
经济日报-中国经济网重庆8月9日讯 随着“5G+IoT”时代的到来，传统钢筋水泥的实体空间，正在转变成为居住、娱乐、消费等场景服务的载体，生活空间的价值正在被重新定义。8月8日，实地集团在实地永川·蔷薇国际项目率先落地国
陈亚兰的老公强闯入室欲行不轨 美女险被变态男强奸十分恐怖（图）彭丽媛着装
现在这年头的变态有很多，近日在南京打工的陈女士家中突然遭陌生男子强闯入室欲行不轨，险些被强奸十分恐怖。那么这究竟是怎么回事呢？陈女士的家为何会被陌生男强行闯入？难道她没有把门关好？强闯入室欲行不轨据悉，男子强闯入室欲行不
鲁能新帅苦练体能，王大雷：累到想睡觉
据《泰山晚报》报道，鲁能新帅梅内塞斯上任之后的训练量的强度和质量都很高，基本都是一天两练，球队门将王大雷直接在微博上高呼累到想睡觉。本周三，鲁能基地将会今年第一次也是最后一次对媒体和球迷开放。之前梅内塞斯就曾在见面会上表
2016红牛单板公开赛开战 参赛年龄最大滑手达54岁
中新网北京1月9日电（记者 卢岩） 今天，第十四届红牛单板公开赛在北京南山滑雪场开战，比赛获得前八名的选手将晋级下周末两天的正赛，美国选手伊恩＆＃8226；索利以反脚外转900度、内转720度等高难度动作夺得冠军，中国选
iphone游戏手柄湖北出口企业可享更低关税优惠汤唯在韩国
楚天都市报6月15日讯（记者黎先才 通讯员李雯雯 实习生 杨婧仪）6月14日，省贸促会与湖北出入境检验检疫局在汉签署合作备忘录。合作备忘录生效后，湖北本土出口企业将享原产地证“无纸化”便利服务、可利用优惠原产地证得到更低
费利佩：没想到会以点球分胜负
＆ldquo；我们现在很疲惫，但是我们对于球队的努力早有准备。我们在加时赛之前踢得还不错，但是遇到了不小的困难。我们虽然没进球，但是我们创造出了机会。对于球迷们来说这场比赛显然不是什么有趣的比赛。我们只能通过点球大战分出
3分钟口腔运动助进食
很多老人都有吞咽困难的问题，特别是身体原本就较虚弱或有特殊病的老年人，吞咽功能更会大受影响。老年人应该坚持在进食前做一做＆ldquo；口腔暖身＆rdquo；的运动，其方法为：转转头再用力抿唇以及展唇，将舌头伸出、缩
汉密尔顿:喜欢纯粹的竞速赛 而非被很多规则限制
新华网柏林12月22日体育专电（报道员奥利弗·特鲁斯特）2015世界一级方程式赛车锦标赛（F1）已经落下帷幕，汉密尔顿成功卫冕年度车手总冠军成就“三冠王”伟业，新华社报道员对这位英国赛车手进行了一次专访。报道员：我们先从
世界围棋团体赛落下帷幕 中国种子队家门口饮恨
信息时报讯（记者 邓菲菲）昨天，金龙城杯第2届世界围棋团体赛在广州落下帷幕。经过将近9小时的激烈争夺，由朴廷桓、金志锡和李东勋组成的韩国种子队执白288手1/4子险胜柯洁、时越和周睿羊组成的中国种子队，继2013年之后又
尤文旧将：马夏尔的表现不可思议
前尤文后卫奥邦纳称赞了曼联前锋马夏尔，他表示加盟英超这半年时间里，马夏尔的表现非常惊人。在接受采访时奥邦纳表示：＆ldquo；马夏尔是我来到英超后感到最为惊喜的球员，他有着惊人的个人能力。19岁就来到英超联赛闯荡很不容易
告别办公室背痛 每天只花一分钟
对于学生和上班族来说，趴在桌前一整天不动可不是什么新鲜事。时间久了，脊椎变形，压迫下背部肌肉，背痛自然而然就来了。资深瑜伽教练告诉记者：“经常听人谈到想用止痛药止疼，不过背疼既然根源于姿势不端，那么最好的治疗方法当然也应
曼城vs基辅迪纳摩：纳瓦斯首发
北京时间3月16日凌晨03:45，欧冠1/8决赛次回合展开较量，曼城坐镇主场迎战基辅迪纳摩。之前的首回合比赛，曼城客场3-1轻取对手。赛前，双方的首发名单公布。曼城首发：乔-哈特、萨巴莱塔、孔帕尼、奥塔门迪、克利希、费尔
运动养生：骑车可减少房颤
心房颤动简称房颤，老年人患病率高，治疗困难。房颤者随时可能发生栓塞，尤其是脑栓塞，不死亦瘫，所以房颤的预防十分重要。 美国一项研究对4万余名45~79岁没有房颤的男性进行平均长达12年的观察，发现能在业余时间坚持步行
上半年我国黄金实际消费量下降3.27%
新华社北京8月2日电（记者王希）记者2日从中国黄金协会了解到，今年上半年，全国黄金实际消费量为523.54吨，同比下降3.27%。其中，黄金首饰消费继续稳中有升，金条、金币需求则明显下滑。统计显示，上半年全国黄金首饰消费
女性常锻炼能大大降低宫颈癌风险
美国《下生殖道疾病杂志》刊登一项新研究发现，不经常运动的女性罹患宫颈癌的风险更大。而即便是每周30分钟的有氧运动也能大大降低女性宫颈癌风险。 美国罗兹韦尔公园癌症研究所研究员J＆middot；布莱恩＆midd
射击世界杯总决赛杨浩然添银刷纪录 埃蒙斯夺冠
新华社北京9月7日体育专电（记者沈楠 林德韧）两天时间，1金1银3项纪录，连国际射联官网也只能用“天才”一词来形容杨浩然了。在慕尼黑当地时间6日进行的射击世界杯总决赛男子50米步枪三姿比赛中，19岁的杨浩然惜败于美国名将
当设计遇到罗格朗智能家居：实用又温暖
建筑电气应用与家居生活体验密切相关，近年来随着智能家居生活的火热，越来越多的智能家居融入到用户的真实生活中。但如何让冰冷的电气设备在人们的生活空间里变得有温度、有生命？针对这一问题的探讨，7月15日，罗格朗在郑州举办主题
2019庆祝新成立70周年文艺晚会直播时间 看点有哪些
节目名称：《奋斗吧中华儿女》直播时间：2019年10月1日晚（具体时间闽南网小编将及时更新）直播地点：北京人民大会堂直播电台：央视8月29日，国新办举行庆祝中华人民共和国成立70周年活动有关情况发布会。文化和旅游部副部长
德林老和尚圆寂美元陷入持续弱势震荡 人民币继续走稳朝比奈茉里菜
网络配图在周二美元指数（99.8222, 0.0152, 0.02%）大幅下挫的背景下，周三（4月19日）人民币对美元汇率中间价出现大幅调升，但即期市场汇率反应平淡。分析人士表示，美元指数陷入持续的弱势震荡，人民币对美元
央行：房贷利率不再与基准利率挂钩
8月25日，央行发布公告，对新发放商业性个人住房贷款利率进行调整。公告称，从10月8日起，首套商业性个人住房贷款利率不得低于相应期限贷款市场报价利率，二套商业性个人住房贷款利率不得低于相应期限贷款市场报价利率加60个基点
手机新浪微博如何上传高清图片
平时上传图片后，我已经把图片质量调到最高，用电脑看时图片质量奇差。有没有无损或低损的上传方式，流量不是问题，关键要清晰。本人N8塞班3系统...平时上传图片后，我已经把图片质量调到最高，用电脑看时图片质量奇差。有没有无损
保护颈椎多打羽毛球和多做“小燕飞”
颈椎如此容易受伤，该怎样保护颈椎呢？ 1、宜多打羽毛球，少打乒乓球 颈椎病人万万不要选错锻炼方法，像跑步、走路、跳舞这类活动，脊柱、关节都需要承担体重，且基本锻炼不到颈椎，因此不宜选，经常要低头的乒乓
白领男士午间健身操 上班更有精神
15分钟的办公室减肥操，是为体形不佳的男士开出的处方，长期坚持的话，在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少，不仅体形会好，人也会更健康。屈臂运动：将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内，然后，手握住包的提手，反复将
电梯间里的健身运动
办公包静力练习两脚开立大约与肩同宽，两手手心向上握住你的办公包带，两肘贴紧身体，以肱二头肌的力量去控制住你的包而不使它摆动，在具体训练过程中，你也可以尝试以两手心相对的动作去练习。以便取得不同的训练效果。保持30秒左右然
秋季健身 选项目时要慎重
秋高气爽，温度适宜，适合健身。为了收到良好的效果，不同人应根据年龄、体质、爱好等不同，选择不同的健身项目。健身教练建议：秋季健身可以选择登山、冷水浴、太极拳和健身舞等方式。登山能增强人体的呼吸和血液循环功能，使人的肺活量
世界奇趣裸体健身大搜罗
荷兰小镇赫特兰一家健身中心开展了“裸体星期日”活动，这一天的健身房无论男女老幼，健身者都是全裸的，一边把玩器械，一边让汗水顺皮肤流淌，感觉非常奇妙。无独有偶，美国旧金山的一家瑜伽体验中心也开展了裸体瑜伽的课程，星期天有9
吃适量黑巧克力好处等同健身
据英国《每日电讯报》、《每日镜报》等媒体报道，科学家发现少量的黑巧克力或许能起到跟健身锻炼对健康同等的好处。吃黑巧克力好处等同健身。研究者观察细胞中负责产生能量的线粒体，他们发现巧克力中一种叫做表儿茶酸的化合物，能够刺激
压力越大肚腩越大
美国一项实验彻底颠覆了“心宽体胖”这句话。因为最新研究显示，压力过大可能会使小腹越来越大，爱美的女性可得千万当心。据路透社报道，美国研究人员发现，如果身材苗条的女性所承受的压力过大，腹部脂肪囤积也会跟着直线上升。因此想要
运动时抽筋，最好冷敷
运动时我们常常会因为各种各样的原因抽筋，如缺乏热身、天气太热、姿势不正确等，造成肌肉痉挛，无法自然舒张。一旦抽筋，人们往往会各种“土法”轮番上阵，比如使劲儿锤，用力拉伸，揉，按等等。但是这些土办法正确、有效么？抽筋最初的
为什么气脉会震动
静坐与气脉的关系，以文气脉的变化与生理反应的种种现象大体已如上述。但许多修河静坐的人，生理与气脉的反应，并非完全一致。既然同样都是人身，同样都是静坐，是不是因为入手的方法不同，气机的反应就会有不同的效果呢？这月从两方面来
行走户外 必备七种武器
武器之一：火种把火种列为七种武器之首是因为在求生时，遇到威胁最大的就是饥和寒，火可以带给我们温暖、煮熟的食物、烧开的热水，并且可以吓退动物、提供照明、发求救信号等。可选择：ZIPPO打火机、手动气体打火机（不建议带电子打
健身房 | 健身老爱犯的错，你中了几个？
在健身房锻炼，技巧和方法不对，就会事倍功半。近日，美国“MSN健康网站”刊文，盘点了人们去健身房锻炼的常见错误。1.不了解自己的身体。大多数人并不了解哪些运动适合自己，如个子高不宜练举重，身高超过1.83米的人在进行下蹲
常玩轮滑身体更协调
颇具浪漫色彩的法国人，最爱滑旱冰，他们在人行道上轻松自如地滑着前进，对马路上的堵车现象付之一笑，春天更是那些城市旱冰一族在马路上大显身手的时候。在法国，滑旱冰的人已达2000万。轮滑能全面提高以下几种运动潜能：体能，耐力
锻炼身体的高级方法
运用兼顾训练法进行锻炼的过程，也是训练能力体现与提高的过程，运用兼顾法进行训练的能力与个人的训练“本能”或称“直觉”能力高度相关，当你能够将兼顾法和本能法不着痕迹地糅合在训练中时，你实际就拥有了将发达肌肉、雕塑肌肉形态、
国奥力拼奥运入场券 傅博：让球迷看到我们进步
本报讯（记者 王子轩）本周五晚，中国国奥男足兵发西亚，准备即将在1月13日开始的U23亚洲杯决赛暨巴西里约奥运会足球比赛亚洲区预选赛。本届国奥队从2014年初就已经正式组建，队中多数球员很难在中超联赛打上主力，球队组建后
新华快评：决不允许暴力升级将香港引向危险境地
新华社香港8月25日电题：决不允许暴力升级将香港引向危险境地新华社记者香港激进示威者25日进一步将暴力升级，在荃湾街头向警务人员投掷砖头和汽油弹，聚众围攻并追打警员，打砸破坏沿途多间店铺，已有5名警员遇袭受伤送院，对这种
曝任航已草签恒大，或同于汉超互换东家
在苏宁正式接管舜天之后，有关江苏队新赛季的引援也成为了各界关注的焦点。据《金陵晚报》爆料，任航已经同恒大草签了合同，并存在和恒大国脚于汉超互换东家的可能性，而江苏队中的外援除了萨米尔之外，其他几名外援都将全部更换。尽管昨
人身险问题产品被通报 人保、泰康、国泰等公司被点名
继今年1月、5月两次通报人身险产品问题后，银保监会9月19日再次对人身险产品问题进行通报，人保健康、泰康人寿、国泰人寿等公司被点名。此次通报中提到的近期产品备案中发现的突出问题主要有：漏报、少报材料；报送材料内容不齐全；
西藏自治区河谷经济建设与青稞牦牛 扶贫产业发展座谈会在拉萨举行
原标题：西藏自治区河谷经济建设与青稞牦牛 扶贫产业发展座谈会在拉萨举行6月16日上午，西藏自治区河谷经济建设与青稞牦牛扶贫产业发展座谈会在拉萨举行。国务院扶贫办党组书记、主任刘永富，区党委副书记、自治区主席齐扎拉，国家开
英媒：穆里尼奥有意接掌英格兰队
据英国媒体报道，刚刚与切尔西俱乐部解除合约的葡萄牙名帅穆里尼奥有意在2016年欧洲杯之后接掌英格兰国家队。离开切尔西的穆帅依旧在伦敦生活，他曾表示自己与家人都希望在英国定居，三狮军团或许是一个不错的选择。此前有消息称穆里
“邓哈哈组合”考验首钢功力 闵鹿蕾：全力以赴
结束了主场三连胜的甜蜜，首钢男篮昨天一早飞赴成都，再度开始艰难的客场之旅，本周连续在客场挑战四川、八一和天津。对手之中最强的莫过于拥有包括哈达迪在内三外援的四川金强。鉴于以往首钢对阵三外援球队时的苦战，今晚的形势不容乐观
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异地情人节怎么过，应该怎样过好情人节
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水德星君为什么敢私自下雨？他不怕玉帝怪罪吗？
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